KKK

Siit leiad vastused kõige tavalisematele küsimustele Elva Vibukooli treeningute, alustamise ja varustuse kohta. 

Kui sa oma küsimusele vastust ei leia, võta meiega julgelt ühendust.

Kas vibulaskmisega saab alustada ilma varasema kogemuseta?

Jah. Varasem kogemus ei ole vajalik. Õpetame alustajale samm-sammult ohutusreegleid, varustuse käsitsemist ja laskmise põhitehnikat.

Kõige lihtsam viis alustamiseks on proovitrenn, kus saad vibulaskmisega juhendatult tutvuda.

Kas mul peab alustamiseks oma vibu olema?

Ei. Ära kiirusta esimese vibu ostmisega.

Elva Vibukooli treeningutel on võimalik kasutada Tartumaa Tervisespordikeskuse rendivarustust. Elva Vibukooli treeningutel osalejatele kehtib kokkulepitud rendihinnast 30% soodustus.

Kui oled mõnda aega lasknud ja tead juba paremini, milline vibutüüp ja varustus sulle sobivad, aitame vajadusel ka isikliku varustuse valikul.

Millisest vanusest saab laps treeningutel osaleda?

Üldjuhul ootame treeningutele lapsi alates umbes 8. eluaastast, kuid vanusest olulisem on lapse valmisolek kuulata juhiseid, järgida ohutusreegleid ning iseseisvalt treeningul osaleda.

Kui sa pole kindel, kas laps on alustamiseks valmis, soovitame tulla esmalt proovitrenni.

Kas täiskasvanuna on vibulaskmisega alustamiseks liiga hilja?

Ei. Vibulaskmisega võib alustada ka täiskasvanueas ning varasem spordikogemus ei ole vajalik.

Treeningutele on oodatud nii inimesed, kes otsivad uut harrastust, kui ka need, kes soovivad tulevikus süsteemsemalt treenida või võistelda.

Kas vibulaskmine on ohutu?

Jah, kui järgitakse ohutusreegleid ja laskmine toimub kontrollitud keskkonnas.

Elva Vibukooli treeningutel õpetatakse ohutut käitumist algusest peale ning treeningul tuleb järgida treeneri või laskmise eest vastutava isiku korraldusi.

Millise vibuga ma alustama peaksin?

Seda ei pea enne esimest treeningut teadma.

Vibuspordis kasutatakse erinevaid vibutüüpe ning sobiv valik sõltub sinu huvidest, eesmärkidest ja füüsilistest eeldustest. Alguses on olulisem õppida ohutult laskma ja omandada põhitehnika kui otsustada kohe, millise vibuga tulevikus tegeleda.

Vibutüüpide kohta saad lähemalt lugeda meie Vibusport peatükist.

Kas Elva Vibukoolis saab õppida ainult pikkvibuga laskmist?

Ei. Elva Vibukooli eesmärk on arendada erinevaid vibuspordi suundi.

Veebilehe Vibusport peatükist leiad eraldi tutvustused pikkvibu, vastukaarvibu ja plokkvibu kohta.

Mida esimesele treeningule kaasa võtta?

Kõige olulisem on mugav riietus, mis võimaldab vabalt liikuda.

Soovitame:

• ilmastikule vastavat sportlikku riietust;

• kinniseid ja mugavaid jalanõusid;

• joogipudelit;

• pikemate juuste puhul juuksekummi.

• väldi väga avaraid varrukaid, salle ja muid vabalt rippuvaid riideesemeid, mis võivad vibunööri liikumist segada.

Kui pikk on treening?

Proovitrenn kestab 90 minutit.

Regulaarne klubitreening kestab 90 minutit.

Täpsed treeningajad leiad registreerimisinfost või saad küsida Elva Vibukoolilt.

Kus treeningud toimuvad?

Välihooajal: Tartumaa Tervisespordikeskuses.

Sisehooajal: treeningkoht täpsustamisel.

Treeningu täpne kogunemiskoht edastatakse vajadusel enne treeningut.

Mis saab siis, kui ilm on halb?

Välitreeningute toimumine sõltub ilmast ja eelkõige ohutusest.

Kerge vihm ei tähenda automaatselt treeningu ärajäämist, kuid tugeva vihma, äikese, tugeva tuule või muude ohtlike ilmaolude korral võidakse treening ära jätta või selle korraldust muuta.

Muudatustest teavitame registreerunud osalejaid esimesel võimalusel.

Kas proovitrenni peab ette registreeruma?

Jah. Proovitrennile tuleb eelnevalt registreeruda, sest osalejate arv on piiratud ning peame tagama igale osalejale piisava juhendamise.

Mis saab pärast proovitrenni?

Kui vibulaskmine sulle sobib ja soovid jätkata, saad liikuda edasi algkursusele või regulaarsete klubitreeningute juurde vastavalt sinu varasemale kogemusele ja eesmärkidele.

Aitame pärast proovitrenni valida sobiva järgmise sammu.

Kas treeningutel saab käia 1× või 2× nädalas?

Jah. Regulaarsete treeningute puhul on võimalik valida vastavalt pakutavatele gruppidele 1 või 2 treeningkorda nädalas. (VAATA HINNAKIRJA)

Kas Elva Vibukoolis saab treenida ka võistlemise eesmärgil?

Jah.

Kõik ei pea võistlema, kuid soovime luua võimaluse ka neile, kes tahavad liikuda harrastamisest eesmärgistatud treeningu ja võistlusspordi poole.

Sportlase arengust saad lähemalt lugeda Sportlase arengu lehelt.

Kas pakute eratreeninguid?

Jah. Eratreening sobib inimesele, kes soovib individuaalsemat juhendamist, põhjalikumalt oma lasketehnikaga tegeleda või lahendada mõnda konkreetset probleemi.

Täpsem info on Eratreeningu lehel ja hinnakirjas.

Kuidas treeningute eest tasuda?

Tasumine toimub Elva Vibukooli arvelduskontole:

Saaja: MTÜ Elva Vibukool

IBAN: EE984204278644281602

Makse selgitusse märgi alati osaleja nimi ja teenus või periood, mille eest tasud.

Näiteks:

Mari Maasikas – proovitrenn

Mari Maasikas – augusti treeningutasu

Kui tasud ühe maksega mitme inimese eest, märgi selgitusse kõigi osalejate nimed.

Kas lapsevanem võib treeningut pealt vaadata?

Proovitrennis on lapsevanem teretulnud treeningut jälgima. Esimene treening on lapse jaoks uus kogemus ning vanema kohalolek võib aidata tal end turvalisemalt tunda ja annab ka lapsevanemale võimaluse näha, kuidas treening toimub.

Regulaarsete treeningute ajal soovime aga anda noorele võimaluse iseseisvuda, võtta vastutus oma tegevuse ja varustuse eest ning õppida treenerit kuulama ja treeninggrupis tegutsema. Seetõttu ei ole lapsevanema pidev viibimine treeningualal vajalik.

Lapsevanemad on alati oodatud lapse arengule kaasa elama, kuid treeningu ajal palume anda treenerile ja sportlastele töörahu. Vajadusel saab lapsevanema kohaloleku treeneriga eraldi kokku leppida.

Meie eesmärk on kasvatada noori, kes tunnevad, et neid usaldatakse, ning õpivad samm-sammult ise vastutama oma treeningu, käitumise ja arengu eest.

Mul on veel küsimus. Kelle poole pöörduda?

Võta meiega julgelt ühendust.

E-post: elvavibukool@gmail.com

Telefon: +372 53 01 4499

Kui sa pole kindel, milline treening või alustamise viis sulle sobib, aitame selle välja valida.